糖尿病人夏季防缺水【消息】

发布时间：2020-09-16 19:22:18 阅读：次来源：船板厂家

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夏季出汗多，而糖尿病患者尿又比较多，大量水分排出后出现血液浓缩且血液黏稠度增加，如不及时补充水分，很容易出现脱水而诱发脑梗塞等心脑血管疾病，如再合并感染即可诱发酮症或非酮症高渗性昏迷。

因此，夏季患者饮水量要比平时有所增加。这时糖尿病患者应从每天饮水量800～1000毫升增加到1500～2000毫升。同时应以温开水、清茶为宜，不可贪凉，以免损伤肠胃。老年糖尿病患者失水后渴感不明显，应养成少量多次主动饮水的习惯，但切忌一次饮水过多，造成体内水和电解质失衡。

夏季糖尿病患者也不能放松运动治疗，一般可选择餐后快走，步行是最安全、最简便、最有效的运动，也最容易坚持。但需要注意的是不要空腹运动，以防发生低血糖。

(实习编辑:谢运胜)