船板厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
船板厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

学会这几种做法,香蕉美味还养生!

发布时间:2022-06-22 23:00:24 阅读: 来源:船板厂家
学会这几种做法,香蕉美味还养生!

学会这几种做法,香蕉美味还养生!

香蕉的十大神奇功效:1.预防和治疗胃肠道溃疡;2.治疗瘙痒症;3.降低胆固醇;4.治疗高血压;5.治疗抑郁症;6.治疗咳嗽;7.痔疮和便血的治疗;8.减肥;9.解酒济;10.美容。今天你吃香蕉了嘛?

脆皮香蕉卷

配料:2个香蕉,2个鸡蛋,2包煎蛋卷,一些面包糠,少许盐,一些糖

步骤:

1.准备香蕉,鸡蛋,煎蛋卷,面包屑

2.准备一些糖和少许盐

3.首先,将鸡蛋卷压碎在包装袋中

4.然后将其倒入一个大碗中,捣碎

5.敲鸡蛋

6.加入盐和糖,拌匀备用

7.香蕉带皮切段

8.然后去皮

9.蘸蛋液

10.包裹在面包屑中

11.依次制作所有香蕉片

12.将油倒入锅中,加热至六成

13.将准备好的香蕉轻轻放入锅内

14.炸至两面都金黄

15.用漏勺捞出

16.然后用吸油纸除去油

香蕉豆沙春卷

配料:300克香蕉,200克豆沙馅,一些春卷皮,一些米网皮,1汤匙面粉

步骤:

1.准备材料:香蕉和豆沙馅;可以使用春卷皮或米网皮;将一汤匙面粉和少许水混入面糊中密封。

2.将香蕉从中间切成两半,然后切成段。每根可分为4部分

3.拿一块春卷皮放在上面

4.将豆沙馅放到香蕉切片上

5.卷起并包好,密封处用豆沙粘合

6.如果使用米网皮革,则应事先将米网皮夹在湿毛巾中,使其再次柔软。包装方法相同。

7.全部包裹

8.在锅里加少量油,直到两面都变成金黄色

甜烤香蕉

成分:360克香蕉,适量黄油,适量朗姆酒,适量蜂蜜

步骤:

1.两根香蕉备用备用

2.用小火锅,底部放黄油

3.用低火炒香蕉

4.煎到一侧变成金黄色,翻过来继续

5.撒上朗姆酒,使香蕉闻起来更香

6.将炸好的香蕉放在烤盘中

7..将其放在烤箱中部160度,上下火10分钟

香蕉巧克力棒

配料:2根香蕉,150克巧克力,0.5杯杏仁碎

步骤:

1.将香蕉去皮,切成两半,插入木棍,然后冷藏5小时以上或直到变硬为止。

2.将巧克力切成小块,并与水分开。

3.从冰箱中取出冷冻的香蕉冰棍,用巧克力包裹,然后浸入杏仁中。

黑胡椒香蕉卷

原料:里脊肉200克,香蕉2个,黑胡椒粉,一些黑白芝麻,一些面包糠,一些盐,一些淀粉,一些蛋液

步骤:

1.将里脊肉切成薄片

2.用海盐和黑胡椒粉腌制15分钟

3.将香蕉切成段;将肉切成适当的大小,然后将沾有玉米淀粉的香蕉切成薄片

4.蘸蛋液,将其放入带有黑白芝麻的面包糠中,并充分滚动。

5.放入热油中,炸至金黄色,时间不要过长

6.切成1.52CM厚的段即可

TAG标签:

艾滋病的治疗方法有哪些
预防阴道炎要注意控糖
预防肺结核要掌握的方法有哪些
有过人流高危妊娠要做哪些孕前检查